feat: 新增节假日缓存，仅工作日生成与推送

- daily/holiday.py: 抓取 xiaoai.me 全年节假日并缓存到 .cache/holidays-<year>.json，
  is_workday() 判定（法定节假日/周末休息，调休补班日上班），联网失败回退本地缓存
- scheduler: tick_once 前置工作日闸门，非工作日标记完成并跳过，判定失败降级为正常工作日避免漏跑
- config/.env.example: 新增 DAILY_WORKDAY_ONLY 开关（默认开）
- tests: test_holiday 8 例 + scheduler 非工作日闸门 2 例

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>

daily/scheduler.py

@@ -20,7 +20,9 @@ from daily.config import (
     schedule_generate_at,
     schedule_push_at,
     schedule_timezone_name,
+    workday_only,
 )
+from daily.holiday import is_workday, load_holidays, workday_name
 
 logger = logging.getLogger(__name__)
 
@@ -200,6 +202,27 @@ def tick_once(
     push_at = push_at or parse_hhmm(schedule_push_at())
 
     today_str = now.astimezone(tz).date().isoformat()
+
+    # 仅工作日运行：非工作日（法定节假日/周末，调休补班日除外）跳过当日 generate/push。
+    # 将两者标记为已完成，避免 plan_next_action 在当天反复补跑。
+    if workday_only() and state.last_generate_date != today_str:
+        today = now.astimezone(tz).date()
+        try:
+            holidays = load_holidays(today.year)
+            if not is_workday(today, holidays):
+                name = workday_name(today, holidays) or "周末"
+                logger.info("今日 %s 非工作日（%s），跳过生成与推送", today_str, name)
+                state.last_generate_date = today_str
+                state.last_push_date = today_str
+                if not dry_run:
+                    state.save()
+                if dry_run:
+                    logger.info("[dry-run] 非工作日，将跳过")
+                return state
+        except Exception as exc:
+            # 节假日数据不可用时按常规工作日处理，避免因接口故障漏跑
+            logger.warning("工作日判定失败（%s），按正常工作日处理", exc)
+
     planned = plan_next_action(
         now=now,
         tz=tz,